Γκουαράνα (Guarana)

Το Guarana είναι ένας θάμνος ή ένα μικρό δέντρο της οικογένειας Paullinia cupana και ευδοκιμεί στην Βενεζουέλα και στην βόρεια Βραζιλία. Ο σπόρος του φρούτου είναι ένα διεγερτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος με θερμογονικές και διουρητικές ιδιότητες. Χρησιμοποιείται σαν συστατικό σε ενεργειακά ποτά και ροφήματα και ξεχωριστά σαν συμπλήρωμα διατροφής. Σε αντίθεση με άλλα χημικά, το φυτό guarana περιέχει καφεΐνη (μερικές φορές αποκαλείται γουαρανίνη), θεοφυλίνη και θεοβρομίνη.

Τα εκχυλίσματα του φυτού guarana είναι διεγερτικά του νευρικού συστήματος εξαιτίας της καφεΐνης που περιέχουν. Μελέτες έδειξαν τις αντιοξειδωτικές και αντιβακτηριακές ικανότητες του guarana αλλά και την ιδιότητά του να «μειώνει» τα λιπαρά κύτταρα (όταν συνδυαζόταν με λινολενικό οξύ).

πηγη: www.bodyfreaks.com